方天行看得出来，整个过程中，阿泰还是在尽可能克制自己的情绪，不和徐欣产生过多的正面冲突，但是情绪已经产生。反观徐欣，看似已经开始道歉并且承认错误，但是说话的方式并不服气，她不满意阿泰的说教。

但男人和女人的沟通方式并不一样，阿泰以为这就是在沟通了。然而，这只是在发泄自己的情绪而已。类似于道德绑架，本来是自己情绪不稳在先，是自己懒惰在先，但却强行以受害者的方式，让对方顺应自己的态度。

最后徐欣语气生硬的说道：“好吧，我错了，以后我会改。”

“认错像我一样走点心啊，假如有天我对你做错了什么，我只对你说，我错了，你什么反应。比如，我说了自己的感受，你却在打王者，是不是我以后也可以这样对你？”阿泰不满的说道。

至此，阿泰沉浸在自己的情绪之中，而徐欣的情绪也有些绷不住了。从而，阿泰觉得和徐欣沟通很心累。

这样的对话，方天行相信在很多情侣身上，都会发生。阿泰带着情绪和自己女朋友沟通，并没有很好的将平时创作网络文学学的东西，用在自己身上，对自己的情绪进行疏导。反而将自己学的东西，变成了武器，使自己站在道德的制高点。

包括平时大家看得很多情感文章，情感方法，技巧也是这样。很多时候，许多人都将这些东西，变成了自己的武器。然而，这些知识不是矛，也不是刀剑，不是让你们在出现问题时，可以随手一抓的救命稻草，更不是保护自己绝对正确的武器。

看起来更像是小孩子在吵架的时候，惯用手段。而大家哪怕是在沟通，争论的核心，还是会停留在事件的是非对错上，忽略了在这件事情发生时候彼此的感受。

男女之间的事很少有真正的对错，我们要回顾以及要讨论的是当事人感受，而不是事件本身。切记，因为当事人在描述感受的时候，本身就是在自主的进行情绪处理，而我们回到事件本身，很容易让矛盾和情绪再次激化，从而无法进行顺利沟通。

方天行对阿泰说道：“老弟，你应该这么说，你得告诉徐欣，你为没有处理好情绪，给你带来的不开心表示道歉。我比你年长这么多，我感受到你对我的爱和尊重，然而我却那么自私，站在自己的立场思考问题，对你施压。抱歉，其实，我的情绪来源，主要是因为我想你了，我想让你陪着我，而不是陪别人。我害羞不愿意直接对你说这样的话，让你产生了误会，对不起。”

方天行对阿泰说的话他很受触动，男女相处许多时候总会有矛盾，其次，尊重对方的意见。

的确，男生在感情之中要主动，要学会带领女生，但是不要什么事情都是你说了算，你要学会主动去问对方的意见。

能够听进去对方的意见，并且根据对方的意见进行调整你的行为，这就是一种包容。

女生在感情当中十分看重一个事情，就是足够的尊重和爱，如果你做不到尊重对方的意见，把对方放进你的决策过程中，那么你就是不会包容对方。

包容并不仅仅是说出现了争吵我不和你计较，这样的包容是最简单的，最浅层的包容。

因为当你这么说的时候，在你的心中这个人根本就不是一个平等交往的对象，是一个你根本不在乎的人，你带着优越感和她在沟通对话。

真正的包容是，能够把对方考虑进来，两个人能够在一起平等的交流，你能够听取对方的意见，尊重和尝试认同对方的想法。

包容还意味着尊重对方身上的一些短板，在这里我用的是尊重，注意一下这个差别。